Weniger Stress
Kurzfristige Stressoren bestimmen unser aller Leben. Du selbst bestimmst allerdings die Verarbeitung eines Stressors, sprich wie schnell du deine Stressreaktion […]
Hohe Individualität
Höchstleistung wird sehr unterschiedlich wahrgenommenund definiert. Wir werden dein persönliches Performance-Niveau höherschrauben.
Mehr Energie
Nur wenn wir die Balance zwischen Stressoren und zielgerichteter Regeneration herstellen, können die biochemischen Prozesse deiner Energiebereitstellung so funktionieren, wie
Hohe Leistungsfähigkeit
Es geht nicht nur um schneller, höher, stärker. Es geht darum, daß du dich beim Abrufen von Leistung auch wirklich
Selbstbestimmung
Ob du alleine dein Ruder in der Hand hältst, hängt vondeiner eigenen Stressresilienz und deinem persönlichenEnergieniveau ab. Dieses können wir