Ob du alleine dein Ruder in der Hand hältst, hängt von
deiner eigenen Stressresilienz und deinem persönlichen
Energieniveau ab. Dieses können wir messbar anheben.
Resilienz und Langlebigkeit
Resilienz und Langlebigkeit sind eng miteinander verbunden. Menschen, die resilient sind und gut mit den Herausforderungen des Lebens umgehen können,
