Lerne in 6 intensiven Tagen, wie du Biologie, Lifestyle und Mindset gezielt steuerst – für dich selbst und für die Menschen, die du begleitest.
powered by biohacking-unlimited
Unser Körper ist das Ergebnis von Millionen Jahren Evolution – unser Alltag aber das Produkt der letzten Jahrzehnte. Kunstlicht, Dauersitzen, verarbeitete Lebensmittel und permanenter Stress passen schlecht zu einer Biologie, die für ein völlig anderes Leben gebaut wurde. Genau an diesem Mismatch setzt Biohacking an.
In der Ausbildung verbinden wir Wissenschaft mit Praxis: von Genetik und Epigenetik über Mitochondrien, Darm und Ernährung bis zu Recovery, Mindset und Routinen. Du verstehst nicht nur, was wirkt, sondern warum es wirkt – und wie du es im Alltag umsetzt.
Ob du als Trainer, Coach, Therapeut oder Arzt arbeitest oder dein eigenes genetisches Potenzial entfalten willst: Nach 6 Tagen hast du das Werkzeug, um Gesundheit und Leistungsfähigkeit systematisch und individuell zu optimieren.
Homo sapiens hat sich über Jahrtausende an seine Umwelt angepasst – viele Probleme von heute haben wir uns mit unserem modernen Lifestyle selbst auferlegt. Die gute Nachricht: Das lässt sich ändern.
Der komplette Werkzeugkasten des Biohackings – wissenschaftlich fundiert, praxisnah vermittelt.
Wie Gene und Lebensstil zusammenspielen – und welche Schalter du selbst umlegen kannst.
Die Kraftwerke deiner Zellen stärken – das Fundament für Energie und gesundes Altern.
Gesundheitstraining wissenschaftlich planen: Kraft, Ausdauer (VO2max) und Mobility als messbare Hebel für Leistung und Langlebigkeit.
Mikrobiom, Blutzucker und Nährstoffdichte – Ernährung als tägliches Steuerinstrument.
Was wirklich wirkt: Mikronährstoffe & Supplementierung gezielt und sicher einsetzen – evidenzbasiert statt wahllos.
Wie Psyche, Nervensystem und Immunsystem zusammenwirken – mentale Muster erkennen und die Gesundheit systemisch steuern.
Schlaf, Regeneration und Stressabbau – wo Anpassung und Heilung tatsächlich passieren.
Blutwerte und Biomarker lesen und verstehen – messen statt raten.
Licht, Kälte, Hitze, Atmung – die wirksamsten Reize für Körper und Nervensystem.
Aus Wissen Gewohnheiten machen – Routinen bauen, die halten und in den Flow führen.
Bewusst wahrnehmen, was Körper und Geist brauchen – die Basis jeder Veränderung.
Wissenschaftlich belegte Techniken für Fokus, Gelassenheit und mentale Regeneration.
Drei Wochenend-Blöcke, jeweils 09:15–17:00 Uhr – in Wien vor Ort oder live online. Durch den modularen Aufbau kannst du in jedem Block einsteigen.
09:15–17:00 Uhr
Wien oder online
09:15–17:00 Uhr
Wien oder online
09:15–17:00 Uhr
Wien oder online
Erweitere dein Angebot um fundiertes Biohacking-Know-how und hebe dich vom Markt ab. Deine Klienten bekommen Ergebnisse, die über Training allein hinausgehen.
Ergänze deine Praxis um Lifestyle-Medizin: von Labor-Interpretation bis zu konkreten Interventionen, die Patienten selbst umsetzen können.
Du willst dein eigenes genetisches Potenzial entfalten? Hier bekommst du das komplette System – ohne Vorkenntnisse, dafür mit Tiefgang.
Nein. Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger als auch Profis aus Training, Therapie und Medizin profitieren. Alle Grundlagen werden im jeweiligen Modul gelegt.
Ja. Du kannst die komplette Ausbildung live online absolvieren oder in Wien vor Ort dabei sein – auch ein Mix aus beidem ist möglich.
€ 1.380,– für alle 6 Ausbildungstage. Bei internationaler Online-Teilnahme kommt die gesetzliche Mehrwertsteuer hinzu.
Dann erhältst du den Link zur Aufzeichnung des Moduls und kannst dieses in Eigenregie nachlernen.
Nach Abschluss aller Module erhältst du dein Diplom als Dipl. Biohacking Coach – du hast nun ein komplettes Methodenset zur Verfügung, das du sofort mit Klienten oder für dich selbst anwenden kannst.
Sichere dir deinen Platz für Herbst 2026. Nach deiner Anmeldung melde ich mich innerhalb von 24 Stunden mit allen Details bei dir.